２０２４年１０月２６日(土)～２７日(日)
青梅市御岳山にある御岳神社前にある
３００年以上もの歴史ある宿坊「蔵屋」さんにて
リトリートを開催します♬
宿泊先の蔵屋で生まれ育った
日香梨さん（hakkou cafe Haiji主催）とのコラボ企画
日香梨さんは「腸が喜ぶ・身体が喜ぶ」をコンセプトに
平日は保育園
休日は発酵料理教室のアシスタントをしながら
いのちを育む食に携わっている料理研究家です
今回は発酵朝食を提供してくれます♬
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２０２２年１１月
御岳山の大自然
御岳神社の神聖な空気
蔵屋の女将さんと大女将さんの手作りの料理
私の身体中に細胞がみるみる元の氣＝元氣になっていくのを
体感しました
この体験をより多くに方にシェアしたい
私の中で温めていた計画が遂に実現することとなりました♬
リトリートのコンセプトは「いのちと向き合う時間」
日々頑張ってくれている私の身体と向き合う時間
引き継がれているいのちと向き合う時間
日常の喧騒から離れ
五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を通して
御岳山の自然のエネルギーを感じて 味わう
「わたし」を元の氣に整えていきます
今回は江戸時代から伝承されている「薪神楽」も
お楽しみ頂ける特別企画となりました
限定１５名様となります
ご参加お待ちしております♬
【タイムスケジュール】
～１日目～
◉１３；３０～ オリエンテーション
・自己紹介(参加者＆関わるスタッフ)
・御岳神社の歴史（裕さんからの話：名誉宮司）
・神社参拝（自由）
◉１５：３０～ 香りとヨガ
◉１８：００～ 夕飯
◉２０：００～ 薪楽舞
～２日目～
◉６：３０～ 朝の散歩＆朝ヨガ
◉８：００～ 朝食（日香梨さんの発酵食）
◉朝食後 振り返り
・隆典さんのお話（御年９０歳：日香梨さんの祖父）
・参加者様からのご感想等
◉１０：００～ ロックガーデン散策 ※オプションでの参加（発酵弁当付）
➡ご参考ください （約２時間のコース：初心者向けのハイキング）
【確認事項】
・当日は現地集合となります：「蔵屋」（ケーブルカー下車後、御岳神社を目指して徒歩１５分程）
※午前中からでも荷物はお預かりできます
・宿泊のお部屋は３人一組の相部屋となります
※ご家族や性別の配慮いたします
・ロックガーデン散策に参加される方はお弁当代（+800縁）が追加されます
【自然に還る∞私に還る】
日時：
１０月２６日（土）～２７日（日）
宿泊場所：
「西須崎坊 蔵屋」 東京都青梅市御岳山142 ☎0428-78-8473
アクセス方法：
◉電車 JR青梅線「御嵩」下車 ➡西東京バス「ケーブル下」下車 ➡御岳登山鉄道御岳山ケーブル利用
◉お車 目的地は「御岳山登山鉄道 滝本駅」 東京都青梅市御岳2丁目483番地 TEL 0428-78-8121
※詳しいアクセス方法や宿の情報は「蔵屋」のホームページにてご参考ください
料金： ２３，７００縁
※現地で現金もしくはPayPayでのお支払いとなります
人数： 限定１５名様
必要な持ち物： ヨガマット、レジャーシート、帽子、歩きやすい靴
※ヨガマットご用意できない場合お知らせください：マット無しでもできる動きを考えます（笑）
※寝具、歯ブラシセット、ドライヤー有
